インフルエンザの対処法


こんにちは、調査部の佐藤です。
突然ですが皆さんはインフルエンザにかかったことはありますか?
僕はまだ幸いかかったことがありません。
基本的に風邪もひきませんし健康が取り柄です。
しかし、いつインフルエンザにかかるかわかりません。

そこで対処法を少し調べてみました。

①医師の指示にしたがって治療を受ける。   
まぁ、当たり前のことですね、病院に行きましょう。

②安静にして休養をとる、睡眠を十分にとる。
休むことは大切です、特に睡眠が重要みたいですね。

③水分を十分に取る。
汗をかくので水分補給は必須です。お茶やスープなどでもいいそうです。

④周囲への感染を防ぐため、不織布製マスクを着用する。
マスクで他人への感染を防ぎます。

⑤外出を控える、職場や学校に行かない。
これも当然ですね。他人に迷惑をかけないようにしたいですね。


以上が主な対処法みたいです、色々なサイトを見ましたが、ほとんどが
上記のことを書いていました。
インフルエンザや風邪になるのは、しょうがない事だと思います。
もしかかってしまったら、周りに移さないよう注意して、しっかり休んで
完全に治すことが大切です。
冬はまだまだ続きますが、風邪には気をつけて過ごしていきましょう。


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